Jak zapobiec poceniu się?
Jak zapobiec poceniu się?
Niestety, niewielu z nas może sobie pozwolić na spędzanie każdego letniego dnia nad wodą lub np. w domu, gdzie można w razie potrzeby kiedykolwiek wziąć orzeźwiający prysznic. Podczas letnich upałów pocenie się jest jedną z najbardziej uciążliwych rzeczy. Jeszcze gorsze jest to, że wciąż musimy zwracać uwagę na swój wygląd, ponieważ pot bardzo szybko staje się widoczny na twarzy i ubraniu.
Zdaniem lekarzy codziennie niepostrzeżenie wyparowuje z naszego ciała przez skórę pół do jednego litra wody. Jednak w cieple lub pod wpływem stresu albo podczas uprawiania sportu może to być wielokrotność tej ilości. Jest to jednak bardzo trudne do ukrycia i dla wielu osób bardzo kłopotliwe.
Jak można temu zapobiec?
Potrzebujesz dobrego dezodorantu
Najważniejszą rzeczą oprócz przewiewnej wygodnej odzieży jest znalezienie dla siebie dobrego dezodorantu. Zrezygnowałeś/-aś ze stosowania dezodorantów zawierających sole aluminium i poszukujesz naturalnych produktów, które zadbają o Twoją skórę naprawdę delikatnie? W takim razie dezodoranty w kremie Manny są właśnie dla Ciebie. Możesz wypróbować kilku wersji – oferujemy Ci trzy zapachowe i jeden bezzapachową, żebyś mógł/mogła sprawdzić, który dezodorant w kremie bez środków chemicznych jest najbardziej odpowiedni dla Ciebie. Który z nich będzie Twoim ulubionym? Dezodorant w kremie Geranium i Ylang -Ylang, Dezodorant w kremie Geranium i Rozmaryn, Dezodorant w kremie z lawendą i olejkiem z drzewa herbacianego, czy też Bezzapachowy dezodorant w kremie do skóry wrażliwej-udoskonalony, który nie zawiera olejków eterycznych ani nawet sody oczyszczonej i jest przeznaczony specjalnie do skóry wrażliwej?
Orzeźwij się wodami do ciała!
Jeśli również nie należysz do zwolenników sztucznych zapachów perfum lub jeśli ich zapach wydaje Ci się zbyt ciężki na letnie upały, to opracowane przez nas wody kwiatowe są właśnie dla Ciebie! Wytwarzane ze składników roślinnych i wody nie zawierają żadnych środków chemicznych, alkoholu, konserwantów ani barwników. Wody kwiatowe Manny o zapachu rumianku, róży, jaśminu i drzewa sandałowego posiadają praktyczny atomizer, dzięki czemu możesz je zabierać ze sobą wszędzie. Możesz nimi spryskać nie tylko swoje ciało, ale również odzież lub nawet swoją pościel przed snem.
Jedz potrawy wychładzające organizm!
Według tradycyjnej medycyny chińskiej niektóre potrawy ułatwiają przezwyciężenie tego okresu. Jeśli denerwuje Cię potliwość, to unikaj gorących, pikantnych potraw i napojów, jak również kawy i napojów zawierających alkohol.
Wysypiaj się!
Dla wielu osób upalne, parne noce są nie do zniesienia, jednak zmęczenie spowodowane niewyspaniem i stresem mogą prowadzić do bardziej intensywnego pocenia się. Na szczęście istnieje kilka dobrych sposobów na to, żebyś budził/-a się rano wypoczęty/-a. O najlepszych 12 z nich napisałam w jednym z wcześniejszych postów.
Komentarze
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany!