7+1 naturalnych sposobów na przyspieszenie porostu włosów

Ty też marzysz o długich włosach?
Jeśli zaliczasz się do większości, to na pewno po osiągnięciu dorosłości zostałeś skonfrontowany z faktem, że włosy po osiągnięciu określonej długości już nie rosną bez względu na to, jak bardzo o nie dbasz. Są tacy, którzy mają włosy tylko do ramion, bo gdyby były dłuższe, zaczęłyby wypadać, a końcówki zaczęłyby się rozdwajać i nie wyglądałyby zdrowo.

Jeśli marzysz o długich i gęstych włosach, przeczytaj ten artykuł!

      1.   Obcinaj włosy co 6-8 tygodni!

Zanim pomyślisz, że każę Ci obcinać włosy na krótko, szybko sprostujmy to nieporozumienie. Mowa tylko o tym, że warto pozbyć się niezdrowych końcówek włosów. Jeśli obetniesz je co 6-8 tygodni, końcówki będą zawsze zdrowe i piękne.

2. Zrób sobie masaż głowy ciepłym olejem!

To jeden z najlepszych sposobów, który naprawdę działa! Podgrzej niewielką ilość oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia lub oleju kokosowego (Uważaj, żeby olej nie był za ciepły!). Wmasuj olej mocnymi, okrężnymi ruchami w skórę głowy. Jeśli masz w domu nylonowy czepek do kąpieli, nałóż go na naoliwione włosy ci pozostaw na 10-15 minut, następnie zmyj włosy.

3. Czesz się ostrożnie!

Legendy mówią, że nasze babcie miały takie piękne włosy właśnie dzięki temu, że często się czesały. Niestety nie jest to zgodne z prawdą. Ani częste używanie grzebienia, ani szczotki do włosów nie służą cebulkom włosowym. Oczywiście musimy się czesać, ale należy to robić z umiarem. Krótkie włosy wystarczy czesać dwa razy dziennie, a niesforne pukle ujarzmić za pomocą szczotki. W ten sposób unikniesz nadmiernego podrażnienia cebulek włosowych.

4. Jeśli możesz, zapomnij o suszarce i prostownicy (chociaż czasami)!

Suche i ciepłe powietrze nie sprzyja ani cebulkom włosowym, ani skórze głowy. Włosy wysuszają się i stają się łamliwe. Spróbuj ograniczyć używanie suszarki lub nie używaj jej wcale. Twoje włosy będą Ci wdzięczne.

5. Nie wykluczaj białka z diety!

Im więcej białka w diecie, tym zdrowsze włosy. Jeśli wzbogacisz swój jadłospis w potrawy zawierające wartościowe białko, zauważysz dużą różnicę.

6. Nie używaj środków do stylizacji włosów!

Nadmiernie obciążają włosy i w żadnym wypadku nie są dla nich korzystne. Proponujemy Ci alternatywne rozwiązanie: umyj włosy mydłem, a następnie opłukaj wodą z dodatkiem soku z cytrynu. Im większa proporcja soku cytrynowego, tym lepiej będzie się trzymać Twoja fryzura, a włosy będą zdrowsze.

7. W chłodną pogodę noś czapkę, a przed słońcem chroń głowę kapeluszem!

Ochrona włosów i skóry głowy przez niekorzystnym wpływem warunków pogodowych jest bardzo ważna. Zadbaj o ochronę przed silnym promieniowaniem UV i chłodnym wiatrem. Uważaj - jeśli słońce świeci bardzo intensywnie, unikaj bezpośredniego działania promieniowania słonecznego!

+1 Unikaj stresu!

W dzisiejszych czasach jest to bardzo trudne, ale staraj się go unikać. Znajdź dla siebie sposób na rozluźnienie napięcia, uprawiaj sport, ćwicz jogę, lub spróbuj spędzać więcej czasu z rodziną. Uwierz mi, że jeżeli wyeliminujesz negatywne energie ze swojego życia i pozbędziesz się negatywnych myśli, Twoja skóra będzie gładsza a włosy będą rosły szybciej - piękniejsze i zdrowsze.

Masz swoje sprawdzone sposoby? Podziel się nimi!