3+1 porad na przyspieszenie porostu włosów
3+1 porad na przyspieszenie porostu włosów
Zapuszczanie włosów trwa najczęściej wiele lat, jednak odpowiednia pielęgnacja włosów przyniesie rezultaty! Zdradzę Ci najlepsze metody!
Na pewno wiesz, że szybkość, z jaką włosy rosną, to kwestia genów. I do pewnego stopnia jest to prawda, są jednak czynniki zewnętrzne, które uniemożliwiają, żeby nasze włosy rosły z maksymalną szybkością. Dotrzymując pewnych reguł dbania o zdrowe włosy możesz przyspieszyć ten proces!
Cudowne rośliny w walce o piękne włosy
O wielu składnikach roślinnych okazało się, że mają korzystny wpływ na porost Twoich włosów. Jedną z takich roślin jest pokrzywa, której możesz nazbierać wiosną lub latem, żeby później wykorzystać w świeżej lub suszonej postaci w formie naparu do picia lub wywaru do płukania włosów. Drugą taką rośliną, stosowaną do włosów w medycynie ludowej od wielu stuleci, jest rozmaryn, który pielęgnuje zwłaszcza cebulki włosowe, a ponieważ wzrost włosów zaczyna się właśnie w cebulkach, więc rozmaryn jest prawdziwym eliksirem życia dla Twoich włosów. Rozmaryn kwitnie przez całe lato. Świeży możesz stosować w nalewce, ale suszony też nadaje się do użycia. Wśród przyjaznych włosom roślin nie może zabraknąć rącznika pospolitego, ponieważ pozyskiwany z niego olej rycynowy jest najczęściej wymieniany w szeregu korzystnych dla włosów środków naturalnych i nie przez przypadek!
Witaminami na piękne włosy
Z punktu widzenia pielęgnacji Twoich włosów Twoja dieta wcale nie jest obojętna. Tajników zdrowych włosów strzegą również witaminy B6, B8, i B,12. na szczególną uwagę zasługuje witamina B8, inaczej zwana biotyną, której duże ilości zawiera na przykład groch. Witamina B12 natomiast pomoże Ci zachować zdrową skórę głowy.
Masuj skórę głowy
Dla mnie jednym z najprzyjemniejszych momentów mycia głowy jest ten, kiedy rozmasowuję palcami skórę głowy. Dla mnie to relaksujące uczucie, a dla cebulek moich włosów doskonały zabieg pielęgnacyjny. W miarę możliwości masuj całą skórę głowy i co najmniej trzykrotnie. Dobry masaż pobudza krążenie krwi, dzięki czemu poprawia zaopatrzenie skóry głowy w tlen i substancje odżywcze. Przyjemne z pożytecznym!
Regularnie podcinaj końcówki włosów
Często słyszę, że ktoś „zapuszcza” włosy, czyli przez długi czas ich nie podcina. A przecież regularne obcinanie rozszczepiających się końcówek włosów jest bardzo istotne: ponieważ w ten nie hamujesz wzrost nowych włosów. Nie zapominaj, że wzrost włosów zaczyna się w cebulkach, obcinając więc zniszczone końcówki osiągasz to, że mieszki włosów nie muszą pracować nad naprawieniem uszkodzeń i całą energię mogą skierować na stymulowanie cebulek włosowych.
Komentarze
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany!