5 naturalnych porad przeciw wypadaniu włosów
5 naturalnych porad przeciw wypadaniu włosów
Czy należysz do osób, którzy zmianę pory roku czują w kościach? Ja tak i od kilku lat świadomie przygotowuje się do tych nieprzyjemnych rzeczy. Wypadanie włosów wczesną wiosną wcale nie jest rzadkim zjawiskiem, najbardziej prawdopodobnym powodem jest przejściowy brak witamin po długiej zimie.
Nie martw się, dzięki kilku prostym sztuczkom wszystko szybko powróci do normy!
Po pierwsze postaraj się lepiej uważać na to, co jesz i uzupełnij swoją dietę w garść orzechów laskowych i orzechów włoskich, dodaj do swojego musli czy sałaty sezam i siemię lniane, choć buraki nie należą do najsympatyczniejszych warzyw, świeży sok z buraków nie tylko wspomaga trawienie, ale upiększa też skórę i pomaga rozwiązać problemy z włosami.
Poniższe przepisy, praktyki możesz stosować, nawet jeżeli jesteś w ciąży i starasz się zachować lub przywrócić piękno Twoich gęstych włosów zapuszczonych w okresie oczekiwania na dziecko.
Polecam następujące zioła, olejki i olejki eteryczne do płukanki przeciw wypadaniu włosów, czy do masażu pobudzającego krążenie skóry głowy:
Jednym z moich ulubionych ziół jest pokrzywa: napar przygotowany z jego świeżych, szczypiących liści, czy herbata przygotowana z suszonych liści pokrzywy jest dobra prawie na wszystkie problemy: oczyszcza krew, poprawia przemianę materii, łagodzi zapalenia i dzięki wysokiej zawartości żelaza wzmacnia układ odpornościowy, może też pomóc w czasie, gdy pojawiają się objawy alergiczne.
Przeciw wypadaniu włosów jest również polecana herbata ze skrzypu polnego, możesz ją stosować do płukania włosów, do masażu głowy. Ponadto zioła te hamują krwawienie, działają moczopędnie a dzięki zawartości krzemu, potasu i wapnia odżywiają włosy i paznokcie.
W przypadku wypadania włosów, lub w celu zapobiegania, te dwie herbaty możesz wykorzystać również zewnętrznie: możesz je zastosować jako płukankę do włosów, po umyciu włosów wraz z dokładnym masażem głowy. Do dzbanka wrzątku dodaj ok 40 g ziół, możesz dodać kilka łyżek octu jabłkowego. Zobaczysz, Twoje włosy zyskają czysty i zdrowy błysk. Masując w skórę głowy możesz ożywić mikrokrążenie skóry, jednocześnie możesz pozbyć się obumarłego naskórka.
Jeżeli Twoje włosy łatwo się przetłuszczają i mają skłonność do łupieżu, do herbaty z pokrzywy czy skrzypu polnego dodaj kilka kropli rozmarynowego olejku eterycznego Manny i podobnie jak poprzednio, wmasuj w skórę głowy i spłucz włosy.
Jeżeli masz suchą skórę głowy i Twoje włosy łatwo się łamią, nie bój się zastosować maseczkę do włosów z olejem: wmasuj dokładnie w skórę głowy oliwę z oliwek, olejek kokosowy, lub któryś z olejków kosmetycznych Manny, zawiń na włosy ciepły ręcznik, daj włosom odpocząć przez pół godziny, po czym umyj włosy jak zwykle.
Mam nadzieję, Ty też już wiesz, że do mycia włosów możesz używać Manny wolne od chemii, tu napisałam o tym szczegółowo.
Miłego upiększania się bez chemii!
Komentarze
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany!