Koszmar wypadających włosów – naturalne sposoby na zdrowe i gęste włosy!

Ty też doświadczyłe(a)ś wypadania włosów? Udało Ci się znaleźć rozwiązanie tego problemu?

Na pewno wiesz, że w normalnym przypadku codziennie wypada 50-100 włosów. Jeśli dostrzegasz więcej, wtedy trzeba przemyśleć co warto zmienić.

Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn, zanim wpadniesz w panikę, weź pod uwagę poniższe, możliwe powody:

• złe odżywanie, brak witamin
• niewystarczająca ilość spożywanej wody
• zmiany hormonalne
• dużo stresu, intensywny tryb życia
• niektóre zabiegi medyczne
• drastyczna dieta

Jeśli uważasz, że warto zmienić parę rzeczy, zrób to.

Naturalne zabiegi, dzięki którym możesz zmniejszyć wypadanie włosów!

Które to są?

• Masaż i aromaterapia: masaż stymuluje skórę głowy, pobudza krążenie krwi i skóra głowy otrzymuje więcej tlenu, łatwiej oddycha, włosy więc rosną szybciej. Przed umyciem włosów wymieszaj 6 kropli olejku lawendowego i tyle samo kropli oleju laurowego z filiżanką oleju migdałowego i wmasuj w skórę głowy przed myciem włosów. Pozostaw na 20 minut, potem umyj włosy jak zwykle.
• Pij wystarczająco dużo wody, a także zieloną herbatę, ponieważ dobrze ona wpływa nie tylko na skórę głowy, ale również na cebulki włosów.
• Już Indianie i mieszkańcy Wysp Karaibskich używali aloesu przeciw wypadaniu włosów. Zapewnia on idealną wartość pH skóry głowy i stymuluje wzrost włosów. Podstawowym składnikiem wielu szamponów jest aloes, lecz prawda jest taka, że składniki toksyczne zmniejszają jego działanie.
• Spożywanie alkoholu i palenie nie wpływa dobrze na włosy, ponadto często mogą być one prawdziwymi powodami wypadania włosów. Spróbuj rzucić lub ograniczyć palenie.
• Witamina A, B, C i E: czterej muszkieterowie, którzy odpowiadają za zdrowe włosy. Spożywaj dużo cytrusów, papryk, bananów, jajek i marchewki.
• Odpowiednia zawartość żelaza: żelazo stymuluje skórę głowy i przez to również cebulki włosów. Wprowadzając wystarczająco dużo żelaza do organizmu pobudzisz wzrost włosów. Jedz np. więcej: moreli, rodzynków, porzeczek, maku, orzeszków laskowych, brokuł, cebulki dymki, ziemniaków, marchwi, śliwek, wiśni, malin.

Rośliny lecznicze o dobroczynnym działaniu na włosy:

• Rozmaryn: ma działanie pobudzające i udowodniono, że zmniejsza wypadanie włosów. Wlej parę kropli olejku rozmarynowego do letniej wody i wmasuj w skórę głowy. Następnie dokładnie opłukaj włosy.
• Pokrzywa: przygotuj napar z pokrzywy i przeprowadź dwutygodniową kurację przeciw wypadaniu włosów. Każdego dnia wypijaj filiżankę herbaty.
• Szałwia:mieszkańcy regionu śródziemnomorskiego od wieków znają jej korzystny wpływ na włosy.

Jak zrobić szybki napar przeciw wypadaniu włosów?

Wskazówka: do litra letniej, zielonej herbaty wlej 6 kropli olejku rozmarynowego, wrzuć garść liści pokrzywy, garść suszonej szałwii oraz sok z połowy cytryny. Zagotuj i odstaw do wystygnięcia. Przez dwa tygodnie codziennie myj włosy tą naturalną miksturą wzbogaconą naturalną herbatą.

100% czysty i nierozcieńczony rozmarynowy i cytrynowy olejek eteryczny możesz kupić tutaj››