Arbuz, dzięki któremu Twoja skóra będzie jędrna i elastyczna!

Tak, lato i smaczne,soczyste, aromatyczne czerwone arbuzy to nierozłączne pojęcia.

Nadszedł ten czas, kiedy można jeść tyle, ile się chce, bowiem ta zielona piłka jest bogata w antyutleniacze i żaden inny owoc nie gasi tak skutecznie – i do tego – smacznie i zdrowo pragnienia, jak ten.

I jeśli ten krótki wstęp nie jest wystarczający do tego, abyś natychmiast wgryzł się w kawałek owocu, to zobaczmy fakty, dlaczego jedzenia arbuza jest nie tylko dobre, ale również zdrowe.

Arbuz jest wspaniałym źródłem witaminy C i A!

Obok pomidora jest jednym z najlepszych źródeł likopenu, czerwony kolor również jemu zawdzięcza. Działanie prewencyjne likopenu jest już udowodnione: odgrywa ważną rolę w zapobieganiu przed takimi chorobami jak np. choroby serca i rak prostaty. Dzięki właściwościom antyutleniającym spowalnia wcześniejsze starzenie się organizmu – zarówno na zewnątrz jak i od wewnątrz.

• Dużo jest w nim sodu i potasu: w czasie pocenia łatwo usuwane są z organizmu
• Dzięki niemu można uzupełnić zapasy witaminy A, B1, B6 i magnezu.
• Zawartość wody wynosi około 90%, wartość kaloryczna jest również korzystniejsza w stosunku do pozostałych owoców.

Ma działanie chłodzące, więc szczególnie dobrze pasuje do letnich upałów...

Zawiera cytrulinę, taki aminokwas, przy pomocy którego szkodliwe substancje – np. amoniak – szybciej usuwane są z organizmu.

Wg niektórych badań zawartość likopenu w skórze zapewnia skuteczną ochronę przeciw szkodliwemu działaniu promieni słonecznych, tak więc pomaga również w zachowaniu zdrowia i urody skóry.

Ale tym fantastycznym owocem możesz odżywiać swoją skórę nie tylko od wewnątrz, ale również od zewnątrz!

Ujędrnia skórę i nadaje jej elastyczność, a ponadto ma wspaniałe działanie nawilżające.

Spójrz tylko!

Maseczka oczyszczająca, ujędrniająca

• Ostrożnie odłam mniejszy kawałek arbuza i posmaruj nim twarz
• Odpoczywaj przez 10 minut, a następnie zmyj.

Maseczka do suchej skóry

• Kawałki arbuza zmieszaj z dojrzałym bananem i tą mieszanką pokryj swoją twarz, a następnie po 10-15 minutach zmyj.