Jakie masz plany na weekend? Znajdziesz czas na detoksykującą kąpiel?

Oprócz wiosennej detoksykacji organizmu, Twoja skóra także zasłużyła na głębokie oczyszczanie, które wszystkimi porami wyciągnie toksyny również z jej głębszych warstw.

Połącz przyjemne z pożytecznym: zamknij się w łazience, zapal kaganek, dobierz sobie swój ulubiony olejek eteryczny i zrelaksuj się.

Czy jesteś gotowy/a do zanurzenia?

1. Rozpieszczająca kąpiel w mleku

Przygotuj w szklance 20 ml naparu np. z rumianku albo lawendy. Czekając, aż naciągnie, wymieszaj 1-2 filiżanki tłustego mleka w proszku z taką samą ilością skrobii kukurydzianej. Przecedź napar i rozmieszaj z wymieszanymi uprzednio proszkiem i skrobią. Jeśli chcesz mieć pachnącą kąpiel, dodaj kilka kropli olejku eterycznego, wymieszanego w łyżce mleka.

2. Kąpiel imbirowa

Weź ¼ filiżanki świeżo startego imbiru lub 2 łyżki stołowe imbiru w proszku. Jeśli używasz świeżo startego imbiru, przed umieszczeniem w wodzie kąpielowej włóż go do małego woreczka z cienkiego materiału, przepuszczającego wodę. Imbir w proszku możesz wrzucić bezpośrednio do wody. Jeśli chcesz mieć kąpiel aromatyczną, dodaj olejku eterycznego, zmieszanego wcześniej w mleku.

3. Ekstra mocna kąpiel detoksykująca i odkwaszająca organizm

Jest to kąpiel polecana na różne przypadłości skórne: warto się w niej zanurzyć raz-dwa razy na tydzień, nawet, jeśli zamierzasz tylko odkwasić swój organizm.

Składniki: siarczan magnezu (sól gorzka) i soda oczyszczona (dostępne w aptece). Na 2 filiżanki sody oczyszczonej weź 1 filiżankę soli gorzkiej.

Po kąpieli będziesz miał/a niesamowicie jedwabistą, aksamitną skórę. W celu osiągnięcia lepszego efektu, czyli nawilżenia skóry, dodaj do wody kąpielowej trochę tłoczonego na zimno oleju lub któregoś z maseł. Jeśli masz ochotę, możesz również kąpiel wzbogacić o aromat, dodaj kilka kropli olejku eterycznego.

Którą z kąpieli wypróbujesz pierwszą?